Защо хората плачат?

Последният път, когато си натрихте очите, може би сте спрели да се чудите: Защо хората плачат? Очите ни се сълзят, надигат се и просто капят, когато пожелаят. Нищо не символизира тъгата като сълзите, но истината е, че хората плачат по много различни причини. Ако помислите за това за минута, изтичането на солена вода от очите ви може да изглежда като странен начин тялото ви да реагира на нещата; така че защо го прави?

За да общувате

Това е едно от първите неща, които правим, когато излезем от утробата. Като бебета все още не сме развили способността да говорим. Все пак ние инстинктивно знаем много ефективен начин да изразим своята гледна точка. Плачът е първият ни начин да съобщим нуждите си на други човешки същества. За щастие на родителите, говоренето започва да заема мястото на плача, когато остаряваме и зряваме, поне в по-голямата си част!

За смазване

Очите ни трябва да останат смазани, за да функционират добре. За щастие имаме механизъм за това и той включва влага. Нашите слъзни канали отделят течност, която не само овлажнява очите ни, но съдържа антибактериални свойства, за да поддържа очите ни чисти. Тези специални сълзи също създават щит срещу дразнители и други остатъци, които могат да попречат на зрението ви.

vice city мами за ps2

Чистя

Дори и малка прашинка в окото ви боли. Дразнители в очите ви не само дразнят, но и потенциално могат да увредят зрението ви. Ето защо тялото ви включва сълзите, за да ви помогне. Рефлексните сълзи се произвеждат в реакция на всичко в очите ви, което не трябва да е там. След като утайката се изчерви от очите ви, сълзите трябва да спрат и можете да приберете носната кърпа.

За допълнителна защита

Забелязвали ли сте как понякога плачете, когато кашляте? Очите на хората също могат да се сълзят, докато се задавят или смеят. Това е така, защото тези екстремни реакции в тялото предизвикват рефлексни действия. Вашето тяло усеща проблем и работи извънредно, за да изхвърли всички дразнители и патогени, които могат да ви навредят. Въпреки че може да нямате нищо в очите си, тялото ви все още произвежда сълзи, за да промие всички проблеми, които може да се крият там, за да ви предпазят.

За изразяване на емоция

Тъгата се свързва най-вече с появата на сълзи, но гневът, щастието, разочарованието и дори радостта могат да предизвикат плач. Това изразяване на емоция е естествено за всички хора и се смята, че има успокояващ ефект както физически, така и психически. След добър плач тялото е в по-спокойно състояние и емоциите ви са склонни да бъдат по-добре регулирани. Плачът се счита за здравословен, така че не се страхувайте да го изпускате от време на време.

Заради изпаренията от лук

Всички сме били там. Веднага след като нарежете лук, тази силна миризма удря в носа ви, точно преди неприятното парене да обхване и двете очи. Нека сълзите започнат! Лукът отделя химикал, наречен син-пропантиал-S-оксид. Този химикал стимулира жлезите в очите ви, като ги кара да се разкъсват. За щастие реакцията е краткотрайна. Малко разстояние между вас и този суров зеленчук ще ви помогне бързо да потушите сълзите си.

За облекчаване на стреса

Всички ние понякога се борим с тревожност. Това може да постави тялото под огромен стрес и да затрудни регулирането на емоциите. Ето защо след тежък ден може да го „загубите“ и да се разплакате. Плачът може да помогне за освобождаването на натрупаните емоции, както и на стреса в тялото, като по този начин елиминира тревожността или я намалява до по-управляемо ниво.

Физическо натоварване

Забелязвали ли сте след голямо състезание, че очите ви бягат почти толкова, колкото преди? Дразнители отвън могат да попаднат в очите ви по време на физическо натоварване. Потта също може да навлезе в очите ви, причинявайки дразнене, което неизбежно води до сълзи. Носенето на предпазни очила по време на тренировка може да ви помогне да защитите очите си от външни елементи, които могат да ги накарат да се сълзят.

Реакция на болка

Ти току-що си наби пръста на крака. Наистина трудно. След няколко извиквания на болка започвате да се чувствате по-добре, поради което сте изненадани от сълзите, които се стичат по лицето ви. Сълзите могат да се образуват в отговор на болката, дори ако се появява възможно по-далеч от очите ви. Всичко, което тялото ви знае, е, че нещо е предизвикало много болка. Може да имате изключителна емоционална реакция на този внезапен физически стрес и плач. Дори и да не сте емоционално стресирани, тялото ви ще защити всички уязвими части на тялото ви, като очите ви. Така ще се образуват сълзи, за да промият очите ви и да ги предпазят от всичко, което е наранило другата част от тялото ви.

Само защото

Някога просто плачете и не знаете защо? Често това е така, защото сте изключително емоционални и плачът ви освобождава. Дори умората може да предизвика пристъп на плач. Тялото ви може да бъде стресирано, причинявайки напрегнати мускули, болки и чувство на пълно изтощение, което само добър плач може да облекчи. Каквато и да е причината, поради която трябва да го направите, плачът има ползи за здравето и може да накара тялото и ума ви да се почувстват малко по-добре. Така че не се притеснявайте за няколко сълзи. Дръжте рамото на любимия човек под ръка и оставете тези очи да станат добри и да блестят.